Voici enfin la vérité sur le fait de tomber amoureux. Il est difficile de confondre le bonheur vertigineux de tomber amoureux de quoi que ce soit d’autre. Lorsque vous rencontrez quelqu’un dont vous ne pouvez pas en avoir assez , il semble que le monde entier soit éclairé d’une lueur rose juste pour vous.
Si la relation dure assez longtemps, les choses peuvent commencer à devenir confortables, voire douces, même si elles sont un peu moins brillantes. Mais lorsque toute la lumière semble faible, il peut être difficile de dire si elle a juste besoin d’un peu plus de carburant ou s’il est vraiment temps de se rompre .
L’un des premiers signes de rupture amoureuse est lorsque vous vous sentez désintéressé de passer du temps avec votre partenaire. Il peut être un peu difficile d’identifier celui-ci pendant la pandémie, car nous manquons tous une chance de sortir avec des personnes autres que celles avec lesquelles nous vivons. Mais si vous ne voulez vraiment pas passer du temps avec votre partenaire, cela pourrait être un signe que vous tombez amoureux. Comme Jane Greer, Ph.D., une thérapeute familiale et conjugale basée à New York, a déclaré à Mind Body Green : «Il est difficile de faire semblant de s’amuser ou de passer du temps ensemble quand vous ne le faites pas vraiment. Vous ne pouvez pas être votre vrai moi authentique, et il est donc plus difficile d’être avec [eux]. »
Comment savoir si l’étincelle a disparu
Bien sûr, cela s’étend également à la chambre. Il est normal que la pulsion sexuelle de quiconque fluctue, et l’intimité physique peut augmenter et diminuer entre les couples, mais selon Insider , si l’idée d’avoir des relations sexuelles avec votre partenaire est un véritable arrêt ou se sent comme un fardeau, c’est un drapeau rouge majeur.
Un autre signe certain est que penser à l’avenir avec votre partenaire n’est plus amusant. La Dre Carissa Coulston, psychologue clinicienne et spécialiste des relations, a déclaré à Pure Wow : «Lorsqu’une relation va bien et que la romance est forte, un couple planifie ensemble et parle de l’avenir. Un signe que les choses se terminent, c’est lorsque vous arrêtez de discuter de ce qui pourrait arriver un jour. » Encore une fois, la pandémie complique les choses car il peut être difficile d’envisager l’avenir, mais dans une relation saine, il devrait être amusant de penser à votre avenir ensemble, même si les détails sont inconnus.
Il n’y a aucune raison de se sentir mal à l’idée de tomber amoureux. Il est tout aussi naturel que de tomber dans l’ amour, et souvent il n’y a personne et rien à blâmer quand les gens se séparent. Si la relation vous semble toujours importante, Well + Good vous conseille de vous concentrer sur ce qui vous rend reconnaissant pour votre partenaire, de résoudre vos problèmes personnels et de trouver des moyens plus gentils de vous battre. Les relations sont un travail difficile, peu importe à quel point elles vont bien ou mal, et vous seul pouvez décider de ce qui en vaut la peine.