Selon les médecins, la période menstruelle ne doit pas dépasser 06 jours. Lorsque la période dépasse 06 jours, on parle de macroménorrhée.
Si certaines souffrent de macroménorrhée, d’autres ont par contre des régles abondantes. Ce qui peut être très fatiguant, et peut fragiliser la peau par l’usage intense de serviettes hygiéniques.
L’une des méthodes naturelles pour arriver à bout des règles longues, abondantes et même douloureuses est d’utiliser l’huile essentielle de cyprès.
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L’huile essentielle de cyprès est extraite par par distillation des rameaux du conifère cyprès, c’est l’un des décongestionnant circulatoire naturel les plus puissants. Elle est aussi réputée pour soigner les troubles hormonaux et menstruels grâce à son action sur le système circulatoire et lymphatique. Elle n’est cependant pas recommandée aux femmes enceinte.
Comment prendre l’huile essentielle de cyprès pour régler les troubles menstruels ?
Diluer une cuillère à café de miel et 03 gouttes d’huile essentielle de cyprès dans un verre d’eau. Prendre cette préparation matin et soir.